Emosi Gembira

Perasaan gembira. Apabila seseorang berasa gembira, mereka akan melahirkan rasa seronok dan menggalakkan mereka berkongsi perkara yang gembira itu dengan orang lain. Perasaan gembira membuatkan seseorang berasa bersemangat dan melupakan masalah yang dihadapi seketika. Apabila seseorang gembira, pipinya terangkat, mata berbentuk bulan sabit serta bibir berbentuk perahu. Kadang kala, perasaan gembira itu terlampau dan akan menyebabkan seseorang itu menangis. Contohnya, apabila seseorang peserta nyanyian berjaya memenangi sesuatu pertandingan, individu tersebut akan berasa gembira dan akan memberitahu berita itu kepada ahli keluarga, sahabat, jiran tetangga dan sebagainya.

Gembira ialah satu bentuk emosi yang menunjukkan kenikmatan, keseronokan dan kepuasan. Terdapat beberapa pandangan farsafah mengenai gembira. Menurut Aristotle, gembira ialah satu kejayaan dalam mengejar kepuasan. Menurut Plato pula, sumber kegembiraan adalah melalui kehidupan yang baik. Epicurean pula mengatakan untuk mendapatkan kegembiraan, kita perlu memaksimumkan kepuasan dan meminimumkan rasa sedih atau sakit. Mills pula berpendapat, kegembiraan ialah kewajaran antara semua sifat. Pada pendapat saya pula, kegembiraan ialah suatu tidak dapat didefinisikan dengan perkataan yang sesuai, namun ia hanyalah boleh dirasai, tapi yang penting semua orang di dunia ini mencari kegembiraan.

Apabila seseorang gembira, mereka melahirkan rasa seronok dan menggalakkan mereka bercakap mengenai sesuatu yang mereka sukai. Sebagai contoh, apabila seseorang mendapat keputusan cemerlang di dalam peperiksaan, orang itu akan memberitahu berita tersebut kepada ibu bapanya, sahabat, jiran dan sebagainya. Perasaan seronok membuatkan seseorang berasa tenang, bersemangat, melupakan masalah yang sedang dihadapi dan sebagainya. Kadang kala, apabila seseorang itu terlampau seronok, mereka akan menangis kerana terlalu gembira.

Kegembiraan terbahagi kepada dua komponen utama, iaitu secara jangka masa panjang atau pendek bergantung kepada had masa kegembiraan tersebut. Menurut Freud,  hubungan kita dengan ibu bapa kita sejak kecil lagi adalah penentu yang sangat penting kepada kebahagiaan kemudian hari.

Kegembiraan ialah emosi yang sangat menyenangkan, merupakan salah satu kepuasan dalam hidup. Penyelidik mendefinisikan kegembiraan kepada dua cara iaitu tanggapan bahawa hidup ini sangat memuaskan dan mendominasikan positif emosi daripada negatif emosi. Apa yang kita ketahui orang yang gembira tidak berbeza dari segi jantina dalam keseluruhan kegembiraan, secara global, kepuasan hidup, dan secara budaya dan negara. Tidak ada perbezan yang ketara dari segi umur namun begitu terdapat beberapa situasi yang menyebabkan orang yang gembira berbeza mengikut umur.